ごあいさつ

皆様、こんにちは。 

私が口の大切さを知ったのは、嚥下障害が注目をされ始めた2007年頃でした。それからたくさんのご縁をいただきながら、その中でクチトレプログラムとテキストができました。また、2017年から北海道大学COIで、北海道岩見沢市と共に赤ちゃんから高齢者まで、まちを支える大切な方々の健康に携わる機会をいただけたことは、今に大きくつながっております。

これからこれまでの経験と知り得た情報の全てを、クチトレイニシアチブで皆様と共有し、さらに発展させていきたいと思っています。どうぞよろしくお願い致します。

畑中　麻里

ごあいさつ

より健やかな人生を送っていただくために重要なことは、日常生活の些細な習慣、食事や活動、睡眠、思考に至るまで、本当に一瞬一瞬の日々の生活の積み重ねです。 しかしそれらは、その人の仕事や家庭、好みや体質、そして抱えている疾患など、様々な影響をうけて、何がその人に最も適しているのか、実に様々です。 さらにこの時代、世の中にはかつてないほど多くの情報があふれ、何が本当に良くて自分に合っているのかわからずに、正しい情報を選択できずにいることもしばしばです。

そんな時代、このクチトレは、かなり大部分の方にとって、必要な基本となるトレーニングといえます。 私が考えるクチトレは、“自分の身体をもっと大事にケアすることで、潜在的な生きる力を高めていく”、そんなイメージです。 実際、諦めていたことが変わったり、失われたと思っていた機能が眠りから覚めたり、と変化の内容や程度は人それぞれですが、何かが変わります。 もっと自分を知ってその変化を楽しむ、そんな気楽な気持ちで、一緒にはじめていきましょう。

　井手　友美